Подписаться в Telegram

Лунный календарь питания

16 июня 2026

2 лунный день

Вторник

В эти дни вы можете составить список подходящей еды. Отслеживайте реакцию на пищу, которую вы едите.

Предпочитайте легкую пищу. Диета разрешена. Избегайте мяса и алкоголя.

Луна в Раке

Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.

Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.

Растущая Луна

Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.

 


17 июня 2026

3 лунный день

Среда

Допускается пряная еда и мясо. Вы можете использовать специи, такие как имбирь, перец чили, гвоздика, горчица.

Луна в Раке

Дни воды. Активным элементом является вода. Соответствующая часть растения для этого Знака зодиака — лист. В эти дни углеводы обладают лучшими качествами, что благоприятно влияет на нервную систему.

Хлеб и выпечка — благоприятны. Полные люди должны принимать легко усваиваемый хлеб или вообще избегать мучных кондитерских изделий.

Растущая Луна

Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.

 


18 июня 2026

4 лунный день

Четверг

Предпочтительными являются нежные, насыщенные влагой продукты, такие как овощное рагу, салаты, отварные овощи. Седативный травяной чай может принести благоприятный эффект. Используйте мелиссу, ромашку и мяту. Сделайте тесто для выпечки хлеба.

Луна во Льве

Дни тепла. Активный элемент — это огонь.

Соответствующая часть растения для этого знака — это плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.

Растущая Луна

Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.

 


19 июня 2026

5 лунный день

Пятница

Хорошо есть молочные продукты. Поститься не рекомендуется.

Луна во Льве

Дни тепла. Активный элемент — это огонь.

Соответствующая часть растения для этого знака — это плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.

Растущая Луна

Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.

 


20 июня 2026

6 лунный день

Суббота

В этот день элементы воды активны, в основном заботятся о ваших почках. Пиво, много воды, молока или молочных продуктов может быть вредно.

Луна в Деве

Дни холода. Активный элемент земля. Соответствующая часть растения для этого Знака — корень.

В эти дни соль обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на кровь. Тем не менее, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.

Растущая Луна

Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.

 


21 июня 2026

7 лунный день

Воскресенье

Основными продуктами, которые следует избегать в этот день, являются: мясо птицы, особенно куриное мясо и яйца. Ешьте больше фруктов — яблоки, финики, вишня, абрикос. Пейте вино и травяной чай (черный чай не рекомендуется).

Луна в Деве

Дни холода. Активный элемент земля. Соответствующая часть растения для этого Знака — корень.

В эти дни соль обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на кровь. Тем не менее, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.

Растущая Луна

Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.

 


22 июня 2026

8 лунный день

Понедельник

В этот день вы можете поститься или придерживаться вегетарианской диеты. Если вы не вегетарианец, ешьте нежную еду, крупы и рыбу. Избегайте никотина и алкоголя.

Луна в Весах

Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.

Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.

Растущая Луна

Растущая Луна питает и накапливает энергию и силы, организует, призывает к отдыху. Ешьте разнообразные, свежие и здоровые продукты. Избегайте переедания, любая избыточная пища может привести к набору веса.

 


Показать лунный календарь на следующие семь дней

Суббота - это день Сатурна

Это день очищения, и помощи родственникам.

Это благоприятное время для практики голодания, очистки, медитации и прогулок на открытом воздухе.

Медитация на сегодня

Практика дыхания, работа с телом

Вечером, перед сном, сделайте медитацию, чтобы встретить своего Внутреннего Учителя (см. описание этой практики в течение 20 лунного дня).

В течение 21-го лунного дня активна чакра Сахасрара

О снах

на 21 лунный день

Главная задача снов в этот лунный день — показать, насколько проявляется творческая энергия в жизни — она подавлена или гармонично используется. В других аспектах сны не имеют значения и редко сбываются.

 

Садоводство на сегодня

Луна в Близнецах

Дни Близнецов — дни цветов. Переходная точка между восходящей и нисходящей энергией.

Благоприятно:

  • во время убывающей Луны: посев злаков, а также посадка винограда.
  • борьба с вредителями.
  • подкормка слабо цветущих растений.