Пища должна быть значительной, но не избыточной. Избегайте мяса, грибов, бобовых растений. В течение этого лунного дня кровь восстанавливается, поэтому используйте куркуму. Лучшим напитком является йога-чай с куркумой. Вечером, незадолго до сна, выпейте молоко с куркумой и фенхелем. В идеале принимайте фрукты, овощи, нежный суп и кашу. Рыба разрешена.
Дни тепла. Активный элемент — это огонь. Соответствующая часть растения для этого знака — это плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Этот день для гурманов, но не стоит переедать. Важно приготовить что-то особенное, необычное, вкусное. Лучшее время для экспериментов. Разрешено красное вино. Виноград и экзотические фрукты очень благоприятны.
Дни тепла. Активный элемент — это огонь. Соответствующая часть растения для этого знака — это плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Дни тепла. Активный элемент — это огонь. Соответствующая часть растения для этого знака — это плод. В эти дни белок обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на органы чувств. Фрукты и белки хорошо усваиваются.
Соблюдайте диету и принимайте нежную пищу. Любое переедание может привести к не желательным последствиям. Лучшая пища для этого дня — гранат, круглые овощи, капуста и картофель. Избегайте длинных овощей, таких как морковь, огурец, баклажаны и т. д.
Дни холода. Активный элемент земля. Соответствующая часть растения для этого Знака — корень.
В эти дни соль обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на кровь. Тем не менее, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
Ешьте любую пищу, которая вам нравится, кроме мяса. Желательно экспериментировать с новыми экзотическими рецептами. Главное, чтобы еда была свежеприготовленной.
Дни холода. Активный элемент земля. Соответствующая часть растения для этого Знака — корень.
В эти дни соль обладает лучшими качествами, что благоприятно влияет на кровь. Тем не менее, лучше избегать употребления большого количества сала, ветчины, сельди, плавленого сыра.
В этот день рекомендуются красные продукты, такие как гранат, клюква, свекла, морковь, вишня, красная рябина и свежевыжатые соки. Пейте чай для очистки крови. Ешьте любую пищу, которая вам нравится, но не перегружайте печень и не переедайте сладости.
Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.
Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Дни света. Активный элемент — воздух. Соответствующая часть растения для этого Знака — цветок. В эти дни жиры обладают лучшими качествами, благоприятно влияют на железы.
Если у вас есть проблемы с эндокринной системой, следите за своим рационом. Вероятно, не все будет полезно для вас.
Это благоприятное время для любых дел. Венера благоволит творчеству, романтическим отношениям, отдыху и общению.
Медитация на сегодня
Оружие
Энергия этого дня помогает вам осознать напряжение в вашем теле. Это день очищения астрального тела. В этот день релаксация благоприятна.
Приготовьтесь к медитации, лягте. Начните сосредотачиваться на своем дыхании, переместите внимание на правую ногу. Медленно перемещайте свое внимание вверх по ноге. Если вы чувствуете какое-либо напряжение, постарайтесь понять, какая эмоция «живет» там, дышите через это место и расслабьте его.
Затем продолжайте практиковать точно так же с правой рукой, левой рукой, поясницой, спиной, животом, грудью, головой и в основном с лицом.
Попытайтесь расслабить все тело, наслаждайтесь его легкостью, свободной от любых напряжений.
Во время третьего лунного дня активна чакра Вишудха.
О снах
на 3 лунный день
В снах этого дня вы можете осознать, как течет ваша энергия. Сны в этот лунный день редко сбываются, они имеют ценность сами по себе, и важно ваше поведение в них.
Обычно эти сны показывают внутреннюю силу человека. Поэтому, если во сне были элементы борьбы или препятствия, сопротивление, не переживайте.
Если вы проснулись с чувством депрессии, вам следует мысленно завершить сон, преодолейте препятствие и победите.
Садоводство на сегодня
Луна в Близнецах
Дни Близнецов — дни цветов. Переходная точка между восходящей и нисходящей энергией.
Благоприятно:
во время убывающей Луны: посев злаков, а также посадка винограда.
